9 Hal Yang Wajib Dilakukan Agar Seks Tahan Lama

Kegiatan seks bersama pasangan merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi demi keharmonisan rumah tangga. Seberapa lama waktu  yang dibutuhkan dalam berhubungan intim bukanlah ukuran keberhasilan aktifitas tersebut. Yang terutama adalah bagaimana anda dan pasangan dapat menikmati aktifitas tersebut dan memperoleh kepuasan yang di dambakan. Umumnya seorang pria dapat bertahan 5-10 menit ketika melakukan hubungan seksual, namun ada pria yang menginginkan aktifitas seksual yang lebih lama untuk memperoleh kepuasan maksimal. 
Berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk memperpanjang waktu bercinta anda dan pasangan. 
Mengkonsumsi makanan yang baik Untuk memperoleh ereksi yang maksimal dibutuhkan nutrisi yang cukup, darah maupun hormone yang berperan dalamnya membutuhkan makanan yang bergizi baik. Nutris yang baik dapat meningkatkan kemampuan seksual anda. Karbohidrat merupakan asupan penting bagi tubuh dan kegiatan seksual anda, selain itu juga dibutuhkan zat besi sebagai nutrisi utama bagi testosterone, cairan mani maupun sperma. Usahakan mengkonsumsi makanan satu jam sebelum aktifitas seksual, dan jangan makan berlebihan. 
Latihan kegel Senam kegel merupakan olahraga yang sangat baik untuk berlatih mengontrol ejakulasi. Latihan sederhana dapat anda lakukan sendiri yaitu dengan cara menahan aliran urine kemudian melepaskannya kembali, lakukan berulang-ulang. Bila anda telah terbiasa maka anda dapatgunakan untuk menahan ejakulasi anda. 
Latihan Masturbasi Anda dapat melatih diri dengan cara melakukan masturbasi. Bayangkan anda sedang bermasturbasi dengan pasangan anda, tetapkan waktu misalnya 15 menit dan usahakan anda tidak mencapai ejakulasi sebelum waktu yang sudah ditentukan. 
Alihkan pikiran dari orgasme Otak sangat berperan dalam terjadinya ejakulasi, ketika anda mulai memikirkan orgasme saat bercinta, maka semakin cepat anda akan mencapai ejakulasi. Oleh sebab itu fokuslah pada hal lain seperti tatapan mata pasangan, kulit halus pasangan ataupun bisikkan rayuan mesra yang memuja pasangan anda. 
Hentikan permainan Jangan terlalu memaksakan untuk memperoleh orgasme dengan segera begitu hubungan seks berlangsung. Hentikan permainan begitu anda merasa akan mencapai titik akhir, tarik penis anda keluar dan biarkan beristirahat. Isilah waktu dengan merangsang pasangan anda dengan membelai pada titik-titik sensitifnya. Waktu ini sangat berguna untuk menghindari penumpukan orgasme anda dan mengalihkan pikiran anda agar terhindar dari ejakulasi awal. 
Simpan kekuatan anda Ketika pasangan anda sudah dalam posisi siap memasuki permainan dengan tampilan tubuh yang mengairahkan, kebanyak pria akan langsung secara menggebu menumpahkan hasrat seksualnya. Pria tidak dapat menahan diri untuk langsung menghabiskan tenaganya pada saat itu. Kendalikan diri anda, jangan menghabiskan tenaga pada sat awal permainan, karena dapat berdampak pada ereksi anda yang akan menjadi lembek. 
Gunakan teknik  penekanan Ketika anda merasa gairah anda semakin memuncak dan tidak dapat menahannya lagi, hentikan dan segera tekan bagian bawah kepala penis. Anda dapat fokuskan penekanan pada ureta, yaitu saluran yang terletak di bawah penis. Tekanan yang ada lakukan akan menghambataliran darah ke penis dan dapat mengurangi respon ejakulasi. 
Posisi Seks Yang Tepat dan Pas untuk berdua Posisi women on top atau wanita berada di atas saat berhubungan intim akan memberi banyak keuntungan pada pria, karena pada posisi ini pria akan lebih sedikit bergerak dan dapat mengontrol ejakulasi. 
Wanita lebih dulu Bantulah pasangan anda untuk mencapai klimaks lebih dulu. Anda harus lebih kreatif mencari titik-titik sensitifnya. Posisi woman on top juga bisa membuat si dia lebih cepat mencapai orgasme.
Lakukan tips diatas untuk mendapatkan pengalaman seksual yang lebih asik.

Tiga Ciuman Menggoda Layak Dicoba

Tiga Ciuman Menggoda Layak Dicoba... BOSAN dengan ciuman biasa yang tak lagi menciptakan sensasi dengan pasangan? Saatnya Anda bereksplorasi dengan jenis ciuman lain yang lebih menantang

BOSAN dengan ciuman biasa yang tak lagi menciptakan sensasi dengan pasangan? Saatnya Anda bereksplorasi dengan jenis ciuman lain yang lebih menantang.

Untuk menciptakan sensasi berbeda, Anda perlu mencoba ciuman lain yang membuat gairah membuncah. Salah satu trik yang bisa dilakukan ialah tak berfokus pada bibir semata saat ciuman. Ikuti ulasannya berikut, seperti dilansir Wikihow.

1. The suck kiss

Ciuman ini merupakan jenis ciuman menggoda. Caranya, hisaplah bibir atas atau bawah pasangan saat dia mencium Anda. Anda dapat menghisap satu atau dua detik dan kemudian beralih antara bagian bawah dan atas bibir. Jangan mencoba untuk menghisap bibir satu sama lain pada waktu yang sama karena hal tersebut hanya membuat berantakan momen romantis Anda.

2. The chin kiss

Pegang dagu pasangan dengan jari tengah, jari telunjuk dan jempol Anda. Miringkan kepala ke arah yang benar lalu memegangnya seperti mencium. Perhatikan bahwa Anda dapat melakukan French kiss yang Anda inginkan dengan melibatkan lidah dan bibir.

3. The nip kiss

Ciuman ini perlu dilakukan dengan hati-hati. Jika Anda melakukannya dengan benar, pasangan pun akan merasakan sensasi yang luar biasa. Pertama-tama, gigit bibir pasangan dengan lembut dan bergeraklah agresif dan mencoba menggigit bagian lain dari bibir pasangan Anda.

Variasi Ciuman dalam Ngumbar Birahi

Ciuman memang bukan tindakan yang bisa diatur-atur, keinginan untuk mencium seringkali timbul begitu saja karena Anda begitu menyayangi seseorang. Tapi jika ada gaya ciuman tertentu yang dapat membuatnya amat nyaman sehingga ia begitu dapat menikmatinya sampai meninggalkan kesan yang mendalam, boleh-boleh saja jika Anda praktekkan. Mudah-mudahan Dia semakin sayang pada Anda…    ....

Butterfly Kiss Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.

Cheek Kiss Biasanya ciuman ini diberikan pada saat kencan pertama sebagai tanda "aku suka padamu". Ciuman pipi ini bisa semakin mesra jika Anda tahu caranya, letakkan tangan Anda di pundaknya lalu sebelum mencium usap dulu pipinya dengan bibir Anda, lakukan dengan penuh kelembutan.

Eskimo Kiss Ciuman dengan cara saling menggosokkan hidung Anda dengan pasangan. Biar lebih seru dan seperti di Eskimo, lakukan di depan kulkas yang terbuka!

Eyelid Kiss Sementara pasangan Anda sedang tidur, ciumlah kelopak matanya yang tertutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana tetapi bisa berarti sangat mendalam bagi si dia…

Freeze Kiss Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan! Ada cara lain yang tak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.

Earlobe Kiss Ciumlah pasangan Anda tepat di telinganya, tapi jangan bersuara! Cukup dengan hembusan nafas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.

The Whipped Cream Kiss Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan-lahan. Selanjutnya Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman, ciuman yang manis karena di mulut Anda masih tersisa citarasa whipped cream.

Foot Kiss Ciuman romantis yang penuh ‘isyarat’. Mungkin pasangan Anda akan sedikit geli, jadi buatlah si dia merasa lebih rileks dan menikmati setiap ciuman Anda. Caranya, pijat-pijat dulu kakinya sembari dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari bawah ke atas.

Quickie Kiss Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya lalu kecup bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu ¼ detik!

Forehead Kiss Disebut ciuman ibu karena ciuman ini bersifat menenangkan bagi siapa saja. Tak ada ciuman di dahi yang dapat membangkitkan nafsu.

French Kiss Bisa juga disebut The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.

Fruit Kiss Ciuman yang menggunakan potongan buah (anggur, stroberi, atau potongan apel). Caranya: Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan mulut Anda padanya. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu silahkan berciuman dengan bergairah.

Hand Kiss Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.

Lick Kiss Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin ‘memanas’ barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya. Wow!

Talking Kiss Sesekali saat berciuman tak ada salahnya Anda mengucapkan I love you di dalam mulutnya. Hmm…suasana berciuman semakin terasa romantis.

Nip Kiss Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya. Lakukan dengan benar dan jangan membuatnya menjerit kesakitan.

Sip Kiss Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda. Lalu tumpahkan di dalam mulutnya. Selanjutnya lumat bibirnya dengan perlahan dan biarkan si dia menikmati ciuman Anda.

The Buzzing Kiss Ciumlah belakang telingannya dengan perlahan lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit-gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.

Vacuum Kiss Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang. Lalu kempiskan sehingga ada angin bertiup bolak-balik dari mulut Anda ke mulut pasangan. Tapi hati-hati masuk angin 

Tongue Sucking Merupakan variasi dari French Kiss, ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya. Pasti si dia akan merasa lebih seksi.                           

Gairah Seks Wanita Bisa Berantakan Gara-gara 9 Hal Ini

 9 faktor yang paling sering menyebabkan turunnya gairah wanita, berikut bagaimana cara mengembalikannya. 

Lain halnya dengan pria, wanita kerap kehilangan gairah seksual. Jadi jangan heran jika tak semua wanita bisa bercinta dengan suaminya setiap malam, meski mungkin sang suami bisa terus 'on'. Apa yang terjadi?
Untuk mengetahuinya Anda harus menyimak 9 faktor yang paling sering menyebabkan turunnya gairah wanita, berikut bagaimana cara mengembalikannya, seperti halnya dilansir dari Woman's Day, Sabtu (5/10/2013).

1. Kasur berantakan
Sebuah studi mengatakan kasur yang berantakan erat kaitannya dengan ketidakbahagiaan dan depresi ringan.

"Kami juga tahu betul jika wanita jauh lebih rentan terhadap distraksi kognitif, yaitu cenderung memikirkan hal-hal lain yang dapat mengganggu aktivitas bercinta," kata Debby Herbenick, PhD, penulis buku Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction.

Kasur yang berantakan juga dapat meningkatkan distraksi kognitif tersebut. "Tumpukan buku atau tagihan yang berserakan di atas kasur atau kekacauan lainnya merupakan pengingat segala hal yang belum kita lakukan. Ini benar-benar bisa mengganggu sense of calm wanita, sesuatu yang bisa membantunya untuk rileks, fokus pada gairah seksual agar bisa mood berhubungan intim," terang Herbenick.

Solusi: Bereskan barang-barang yang berserakan di atas kasur dan hal-hal yang mengganggu lainnya di dalam kamar tidur Anda. "Jika Anda dan pasangan terlalu banyak menonton TV, pindahkan TV itu ke ruang tamu. Kalau ada banyak kertas atau buku, letakkan barang-barang itu ke ruang kerja, bukan di ruangan yang Anda gunakan untuk tidur atau bercinta.

2. Amarah terpendam
Jika mungkin Anda tak tahu pasti apa yang menyebabkan gairah seks Anda menurun drastis, pertimbangkan faktor yang mengejutkan ini yaitu amarah yang terpendam. Menurut keterangan Pepper Schwartz, PhD, seorang psikolog dan pakar hubungan dari PerfectMatch.com, hal ini merupakan salah satu penyebab utama rendahnya gairah seksual pada wanita.

"Wanita yang banyak menyimpan amarah pada suaminya, entah karena suami tak mau bantu-bantu mengurus rumah atau karena sesuatu yang lebih serius, maka mereka cenderung malas bercinta. Kemarahan itu telah menghapus segala keinginan wanita untuk bercinta," kata Schwartz.

Solusi: Saran Dr. Schwartz, cari tahu sumber kemarahan Anda dan bereskan sampai ke akar-akarnya. Terlepas dari besarnya efek kemarahan pada hubungan intim, yang tak kalah penting adalah jangan sampai kemarahan itu jadi racun bagi hubungan Anda dan suami.

3. Perfeksionisme
"Perfeksionisme memberi beban yang begitu besar pada gairah seksual seorang wanita. Pasalnya orang yang perfeksionis butuh terlihat sempurna, begitu pula dengan pasangan dan lingkungannya" tandas Elizabeth Lombardo, PhD, MS, PT, seorang psikolog dan terapis fisik dari Dallas.

Masalahnya disini, kesempurnaan itu sendiri adalah sesuatu yang mustahil terjadi. Oleh karena itu, orang yang perfeksionis cenderung tertekan dengan berbagai kekurangan yang ia miliki, alih-alih menikmati waktu berduaan dengan suami.

Solusi: "Hentikan semuanya dan berilah jeda bagi diri Anda sendiri maupun pasangan. Bersenang-senanglah dan nikmati keintiman bersama pasangan daripada hanya ingin segalanya jadi sempurna. Toh cuma itulah yang suami inginkan dari Anda," simpul Dr. Lombardo.

4. Kondisi ekonomi
Bukan mustahil jika resesi ekonomi dapat merusak kehidupan seks pasangan dan hal ini diamini oleh Dr. Lombardo.

"Kenyataannya kekhawatiran terhadap kondisi finansial memang dapat memberikan efek serius terhadap libido. Banyak pasien saya yang khawatir dengan kondisi ekonominya, kehilangan pekerjaan atau tak bisa pensiun sesuai rencana mereka juga dan mereka cenderung tak punya keinginan untuk melakukan aktivitas fisik yang intim dengan pasangannya," tuturnya.

Solusi: "Apabila Anda tak bisa menghilangkan kekhawatiran itu, setidaknya katakan pada diri Anda sendiri untuk merasa khawatir di saat-saat tertentu saja. Kalau perlu jadwalkan itu. Ini mungkin terdengar aneh tapi sebuah studi mengungkapkan hal ini akan bisa menurunkan kekhawatiran Anda," saran Dr. Lombardo.

Justru menurutnya keintiman fisik dengan pasangan merupakan salah satu cara untuk melawan stres dan kecemasan. Maka jadikan seks sebagai sebuah terapi.

5. Kolesterol tinggi
Sebuah artikel terbaru dari Journal of Sexual Medicine menemukan korelasi antara kolesterol tinggi dengan wanita yang melaporkan kesulitannya untuk terangsang dan mencapai orgasme. Mengapa?

"Kolesterol dapat menumpuk di dinding pembuluh darah di penjuru tubuh, termasuk yang ada di area pinggul. Berbagai studi juga telah menduga bahwa ketika aliran darah area pinggul ini terhambat maka sensasi di kemaluan jadi tak begitu terasa. Wajar jika kemudian mereka jadi lebih sulit mencapai orgasme," ungkap Dr. Stephanie Buehler, PsyD, seorang psikolog dan terapis seks dari Irvine, California.

Solusi: Ubah pola makan Anda! Dr. Buehler menyarankan untuk mengurangi konsumsi makanan yang mengandung susu penuh lemak dan lemak hewani sembari meningkatkan asupan buah-buahan, sayuran dan makanan kaya serat lainnya. Pola makan ini dapat membantu menghambat penyerapan kolesterol di dalam aliran darah dan memperbaiki kesehatan seksual Anda.

6. Pemakaian KB
"Ironis ya mengetahui bahwa hal-hal yang seharusnya membuat aktivitas seks terasa lebih nyaman justru bisa menurunkan gairah seksual Anda. Tapi ini memang benar adanya," kata Leah Millheiser, MD, direktur Female Sexual Medicine Program, Stanford University School of Medicine.

Pasalnya alat pengendali kelahiran berbasis hormon dapat meningkatkan kadar hormon pengikat globulin yang justru mampu mengurangi jumlah testosterone.

Solusi: Pilihlah IUD (intrauterine device) yang sudah terbukti sebagai alat pengendali kelahiran yang lebih tahan lama dan bebas hormon. "Yang jelas bicarakan dengan dokter ketika ingin mengubah resep Anda, terutama jika Anda mengalami kekeringan vagina bersamaan dengan turunnya gairah seks Anda," jelas Dr. Millheiser.

7. Gangguan tiroid
Ukurannya mungkin hanya sebesar bola golf, tapi tiroid ini memegang peranan penting dalam mempertahankan libido Anda. Tapi karena tak begitu kelihatan gejalanya, maka Anda harus mengecek ke dokter atau mengamati perubahan kondisi kesehatan Anda. Menurut Dr. Millheiser, salah satu gejala gangguan tiroid yang disebut dengan hipotiroidisme ini adalah turunnya gairah seksual, disamping penambahan berat badan, rambut rontok, kulit kering dan kelelahan.

Solusi: Mintalah dokter Anda untuk melakukan tes darah agar dapat mendiagnosis adanya hipotiroidisme, yang sebenarnya mudah diobati.

8. Jarang kencan
Dr. John Beiter, Ph.D., seorang psikolog dan terapis seks dari Pittsburgh mengatakan jika Anda jarang punya rencana kencan dengan suami, bahkan tak ingat kapan terakhir kali melakukannya, bisa jadi gairah seks Andalah yang kena getahnya.

"Dari riset yang saya lakukan sendiri, hal ini karena wanita yang gairah seksnya rendah seringkali kurang punya koneksi emosional dengan pasangannya," jelas Dr. Beiter

Solusi: Segera rencanakan kencan dengan suami Anda sekarang juga! Bisa juga dengan menjadwalkannya pada hari-hari tertentu, misal sekedar makan malam atau nonton film bersama. Dr. Beiter juga menyarankan saat kencan, usahakan pasutri mencoba posisi seks baru atau variasi lainnya yang penting kedua pasangan sama-sama bisa intim sekaligus terpuaskan.

9. Mengasuh anak
"Saat mengasuh anak, terutama yang masih bayi, payudara akan melepaskan prolaktin (hormon yang bertanggung jawab mengatur laktasi) yang ternyata adalah pembunuh libido nomor satu, dan menurunkan produksi estrogen dan testosterone. Padahal ini juga bisa menyebabkan vagina mengering dan rendahnya gairah seks," terang Dr. Millheiser.

Solusi: "Ingatlah ini hanya sementara. Untuk menyikapinya, pakai saja pelumas dan cobalah untuk tidak merasa frustrasi ketika tubuh begitu lambat untuk terangsang," saran Dr. Millheiser.

Ini Alasan Kenapa Pria Gampang Terangsang

Mengapa pria lebih menginginkan seks ketimbang wanita atau kenapa wanita memiliki kontrol diri yang lebih baik? Pertanyaan tersebut masih diperdebatkan dalam komunitas ilmu pengetahuan tentang seksualitas.

Sebuah studi terbaru para ahli dari University of Texas seakan menemukan jawaban sederhana dari pertanyaan tersebut: pria lebih mudah terangsang.

Menurut studi tersebut, dibandingkan wanita, pria lebih sulit menolak gambar-gambar yang mempertontonkan lawan jenis yang menarik. Ini bahkan terjadi saat mereka diminta untuk tidak melihat gambar-gambar tersebut.

Tes lanjutan menemukan, pria sebenarnya memiliki kontrol diri yang sama dengan wanita. Hanya saja, impuls untuk menerima lawan jenis yang menarik hampir empat kali lebih kuat dibandingkan wanita.

Penulis studi Paul Eastwick mengatakan, teori evolusi mungkin dapat menjawab perbedaan ini. Menurutnya, karena seks dapat menyebabkan kehamilan pada wanita (bebannya ada pada wanita) maka wanita cenderung lebih selektif pada siapa yang bisa tidur dengan mereka.

Eastwick mengatakan, penerimaan sosial pada "hiburan" untuk pria juga membentuk perilaku seks pria yang cenderung lebih impulsif. Hasilnya, sejumlah studi menunjukkan pria pun lebih banyak merayu ketimbang wanita.

Meski misalnya kadar testosteron rendah, kata Eastwick, keinginan untuk bercinta pria tetap tinggi. Kendati demikian, pria masih bisa berlatih untuk meningkatkan kontrol dirinya.

Psikiater dari RS Jiwa Dharmawangsa dr Agnes Tineke, SpJK mengatakan, secara biologis pria lebih mudah terangsang dari wanita. Struktur area otak tertentu di hipotalamus yaitu nukleys suprakiasmatikus pada pria lebih besar sehingga menghasilkan testosteron yang lebih tinggi, sehingga dorongan seksualnya juga lebih tinggi.

"Jika diibaratkan, wanita itu bagaikan kompor listrik, panasnya lama. Sementara pria itu microwave, cepat panas," ujarnya, berkelakar.                          

4 Posisi Sex Favorit Perempuan

Mau tahu cara memuaskan pasangan Anda. Coba lakukan posisi-posisi seks kegemarannya saat bercinta. Beberapa posisi ini bisa menjadi pilihnnya. Isabella Snow, seorang ahli seks yang detikhot kutip dari Askmen, Kamis (5/11/2009) menyebutkan beberapa posisi yang menjadi favorit perempuan beserta alasannya.

Woman on Top
Posisi bercinta ini adalah posisi yang menjadi favorit para perempuan. Alasannya sederhana, karena mereka merasa menjadi penguasa permainan. Para perempuan bisa melihat wajah pasangannya saat mencapai kenikmatan. Ritmenya pun bisa mereka atur. Mau membuat perempuan Anda makin bergairah, lakukan posisi itu sambil duduk di sofa. Cium bagian dada pasangan Anda, dan mainkan jari Anda dengan lembut di pinggulnya.

Misionaris
Posisi ini masih menjadi favorit, karena paling nyaman menurut para perempuan. Agar tidak membosankan, para laki-laki harus membuatnya lebih menarik. Coba dekatkan bibir Anda ke telinga perempuan Anda. Bisikkan hal-hal yang ingin Anda lakukan namanya, dan dia akan mulai meneriakkan nama Anda.

Posisi Berdiri
Bercinta dalam posisi berdiri ternyata sagat disukai para perempuan. Mereka merasa lebih dekat dengan pasangan, apalagi mereka juga bisa melihat mimik pasangannya. Sayangnya, ejakulasi pria saat bercinta dengan posisi ini menjadi lebih cepat. Untuk mengatasinya ada baiknaya untuk memperlambat ritme bercinta. Saat tengah break, para pria bisa merangsang klitoris pasangannya. Ingin sesuatu yg lebih liar, jangan lakukan posisi ini di kamar tidur. Lemari dapur atau kamar mandi merupakan tempat yang cukup baik untuk memanaskan malam Anda.

Posisi Sendok
Posisi sendok atau spooning juga menjadi salah satu favorit perempuan. Posisi pria yang memeluk mereka dari belakang menimbulkan rasa nyaman. Apalagi pria saat itu bisa dengan bebas merangsang bagian intin perempuan, mulai dari mencium leher, meraba bagian dada, hingga klitoris. Sama seperti pada posisi misionaris, pria juga bisa membisikkan kata-kata rayuan panas, yang membuat pasangannya semakin terangsang saat melakukan posisi ini.                                          

5 Fakta Seks Wanita (Yang Bikin Melongo)

Hampir semua orang dewasa mengerti apa itu hubungan seksual walaupun hanya sedikit yang mau membicarakannya. Walaupun masih dianggap tabu, ada banyak hal seputar seks yang harus diketahui agar terjebak mitos tak bertanggung jawab.Inilah fakta-fakta seputar seks, dilansir The Beauty Bean.

• Hanya 30 Persen Wanita Mengalami Orgasme

  Hubungan intim akan terasa luar biasa saat seorang wanita mengalami orgasme, bahkan orgasme beberapa kali. Tapi bagi kebanyakan wanita, perasaan ada di atas segalanya, karena itu hanya sedikit wanita yang bisa menikmati orgasme secara rutin. Hanya 30 persen wanita yang menikmati orgasme secara rutin. Faktor yang membuat wanita sulit mendapatkan orgasme adalah suasana hati, kurangnya waktu foreplay, rasa tidak nyaman pada pasangan dan sebagainya..

• Tidak Mood Bercinta Adalah Hal Normal

  Wanita butuh banyak aspek untuk bersedia melakukan hubungan intim, misalnya perasaan dicintai, perasaan dibutuhkan, dan sebagainya yang melibatkan perasaan. Sedangkan pria, mereka punya dorongan seksual yang lebih tinggi hanya butuh tempat untuk bercinta tanpa memikirkan hal lain. Karena itu, sangat normal jika ada wanita yang malas-malasan dan enggan melakukan hubungan seksual karena tidak mood atau perasaanya sedang tidak enak.

• Rata-Rata Wanita Bercinta 103 Kali Dalam Setahun

  Berdasarkan sebuah survey di seluruh dunia, rata-rata wanita melakukan hubungan seksual 103 kali dalam setahun. Negara yang paling tinggi adalah Yunani dan Brazil. Sedangkan Jepang berada di posisi paling bawah.

• Hubungan Seksual Adalah Kegiatan Menyehatkan

  Selain menyenangkan dan mempererat keintiman suami istri, hubungan seksual adalah kegiatan yang sangat sehat. Hubungan intim dan orgasme akan melepas hormon oksitosin atau hormon yang memunculkan rasa bahagia. Selain itu tubuh akan melepas endorfin, molekul protein yang akan dilepas tubuh saat seseorang berolahraga. Hubungan seks juga bisa membakar kalori. Lakukan 3 kali seminggu, maka Anda akan membakar 7500 kalori setiap tahun.

• 20 Persen Wanita Mengalami Vagina Kering

  Sering merasa miss V kering padahal suami sudah melakukan foreplay cukup lama? Sekitar 20 persen wanita di seluruh dunia mengalami hal ini. Agar hubungan intim tidak terasa sakit dan lebih nyaman, Anda bisa menggunakan lubrikan yang terbuat dari air. Sementara itu, 40 - 60 persen wanita yang akan memasuki masa menopause juga mengalami masalah ini.(vem/yel)